Higiene postural.

Sorry es importante, lo hice en paint y no lo puedo corregir ya, disculpen mi torpeza.

Esta es la postura que se debe tener asi que especificare:

·         Espalda recta.

·         Pies en el suelo

·         Vista al frente

·         Codo con 90º de ángulo y mano en el teclado o mouse especialmente.